Η ζωή των χορευτών μοιάζει πολύ με εκείνη των αθλητών. Οι χορευτές, όπως και οι αθλητές ακολουθούν καθημερινή προπόνηση, πρέπει να υπηρετούν την τέχνη με σεβασμό και προσήλωση στους στόχους τους προσέχοντας παράλληλα την υγεία τους. Ακολουθούν πέντε υγιεινές συνήθειες που κάθε χορευτής θα πρέπει να ακολουθεί, αν θέλει να πετύχει. Υγιεινή διατροφή Η υγιεινή […]
Αρχεία ετικετών: Σύγχρονος Χορός
Τα 4 κορυφαία οφέλη του χορού Ο χορός βοηθάει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών να γυμναστούν και να διατηρηθούν σε φόρμα. Εκτός από τρόπος ψυχαγωγίας, ο χορός έχει πολλά θετικά οφέλη για την υγεία. Τα μεγαλύτερα οφέλη του χορού είναι ευελιξία, δύναμη, μεγαλύτερη αντοχή και συναισθηματική ευεξία. Κατά συνέπεια αποτελεί έναν καλό τρόπο άσκησης. Ανάλογα […]
Το άρθρο αυτό,αναφέρεται στην ζωή των νέων χορευτών στην Αμερική και στις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην προσπάθειά τους να καθιερωθούν στο χώρο, αντανακλά τις γενικότερες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι χορευτές παγκοσμίως, ακόμα και σε χώρες όπως η Ελλάδα, όπου υπάρχουν νέα ταλέντα, τα οποία όμως, ακόμα και έπειτα από αξιόλογες και αναγνωρισμένες σπουδές δεν φθάνουν […]
12 λόγοι βάσει των οποίων είναι πολλά τα οφέλη του χορού για την υγεία Ο χορός είναι μια μορφή καλλιτεχνικής έκφρασης που αναφέρεται στην κίνηση του σώματος σύμφωνα με τη μουσική. Όταν ασχολούμαστε με το χορό ξέρουμε ότι μας κάνει να νιώθουμε υπέροχα, όμως αντιλαμβανόμαστε πόσο καλό μας κάνει; Παρακάτω αναφέρονται ορισμένοι λόγοι βάσει των οποίων […]
Απόψεις για την επίδραση των social media στους νέους χορευτές […]
Γιατί ο χορός είναι εξίσου σημαντικός με τα μαθηματικά για έναν μαθητή… «Ο χορός και η σωματική άσκηση θα πρέπει να έχουν την ίδια θέση στην εκπαίδευση με τα μαθηματικά και τις επιστήμες»,
Ο χορός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας! Η ενασχόληση με τον χορό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα με ελληνικό «χρώμα». Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Ντάφνα Μέρομ του Πανεπιστημίου του δυτικού Σίδνεϊ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό προληπτικής ιατρικής “American Journal of Preventive Medicine”, ανέλυσαν […]
- 1
- 2